Blog
Aici găsești materiale despre endocrinologie, nutriție și sănătate metabolică, scrise clar, cu accent pe informații utile în viața de zi cu zi.
Prediabetul poate fi reversibil, iar alimentația are un rol esențial. Articolul explică, pe înțelesul pacienților, ce schimbări simple pot reduce riscul de diabet de tip 2.
Citește articolul
Pornind de la o experiență de două săptămâni în China, articolul explică de ce structura meselor, aportul mare de legume și metodele simple de gătire pot susține digestia și echilibrul metabolic.
Citește articolul
Dieta mediteraneană rămâne unul dintre cele mai bine studiate modele alimentare. Articolul explică de ce este atât de valoroasă pentru inimă, metabolism și prevenția bolilor cronice.
Citește articolul